ニンニク黒酢カプセルみたいなのを飲み始めたんだけど、効くかなあ。
ショウガドリンクとかも良さげなんだけど、私はどうも甘いショウガが苦手。お料理に入ってる分には構わないんだけどね。
たぶん筋肉が落ちてるんだと思う。だからあったまらないんだよね。
運動はじめるべきなんだろうなあ。
部屋でちょこちょこ踊るってだけではダメなんかしら（最近は踊ってないけど）。
ニンニク黒酢カプセルみたいなのを飲み始めたんだけど、効くかなあ。
ショウガドリンクとかも良さげなんだけど、私はどうも甘いショウガが苦手。お料理に入ってる分には構わないんだけどね。
たぶん筋肉が落ちてるんだと思う。だからあったまらないんだよね。
運動はじめるべきなんだろうなあ。
部屋でちょこちょこ踊るってだけではダメなんかしら（最近は踊ってないけど）。
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