ずばり筋肉つけて痩せる！
この疲れやすさは筋肉がないからなの。
ちょっと歩くと座りたくなるし、座ってると寝たくなるし（笑）
体重落としてスリムになりたいけど、それより筋肉つけて脂肪を減らしたい。

忙しくなってすぐ行けなくなるのは分かってるけど、ジムに入り直さなければ！
お金を払ってる、ってことがモチベーションになることもあるし！

と鼻息荒い2014年のスタートですが、年末から食べて飲んで寝てを繰り返していることも事実。体重計にのるのがコワい。

気をつけよう・・・。浮かれ気分ではダメだー。

ソファ、掃除機、洋服。捨てたい。
ソファは猫の爪研ぎと化しているけど、それにしては場所をとるので猫ズにはもっとふさわしい爪研ぎを買ってあげるから（といってもざらっとしたファブリックで爪を立てやすく、高さがあり、安定感のあるソファ以上にふさわしい爪研ぎなんぞないけど）。。。

雑誌も捨てたくなってきた。自分の記事が載ってるもののうち、わりと気に入ってる雑誌。ずっと取ってたけど過去のものだし、もうどうでもよくなってきた。
今の仕事自体どうでもいいからね。
どんどんすてて殺風景なお部屋に住んだら楽だと思うわ。

その一方でブツヨクも。

先週から微熱風邪だったんだけど、薬のみながらなんとかごまかしてきた。
が、またも昨日から発熱。
わたし、ぜったい体弱くなってきてる。体力つけねば、抵抗力つけねば！！！

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続かぬことは分かっているが、ジムに入会しようかと思案中。
入っては辞め、入っては辞め。永遠のループですな。

とうとうパソコンがやばいことになって急遽iMac購入。
21インチのを買ったけど、パソコンって年々安くなってるねえ。
データを移すのも簡単だし。

もっと早く買えばよかったなあと思ったよ。

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ところで今日は誕生日。去年風邪で発熱したんだけど、なんと今年も！！
微熱だったのでディナーには出掛けました。
さっくりのつもりだったけど、アルコール飲んだら結構調子良くなってわりとちゃんと食べてご機嫌で帰宅。
おめでたいことも特にはないけど、誕生日においしいもの食べて飲んで、ってできるのは幸せだよね。

最近コンビニで飲めるドリップコーヒーがかなり優秀。
セブンもローソンもおいしい。
そこそこおいしいコーヒーが100円ってなるとチェーンのコーヒーショップはがんばらないとね。

と、コーヒーについて書いてるけど、最近はコーヒー苦手。コーヒーの味や香りは好きなんだけど、飲むと胃もたれするようになってしまった。だからもっぱらティー類のんでるんだー。

じわじわと太って2年前の体重（その時点でも痩せてない）プラス4〜5キロぐらいになってしまった＞＜
しかも歳のせいか最近は何をしても（何もしてないけど）全然痩せない。
以前はちょっとダイエットするとすとんと落ちてたけどなあ。

このままではヤバい。
なんとなくあきらめそうでヤバい。
どうにかせねばの食欲の秋。

台風が去って急に秋めいてきた。
最近、春と秋が短くなったと感じるから（夏が長くなった）
短い秋を満喫したいな（もっぱら「食」ですが）。

さて、衣替え。ちょうど秋物冬物を売ると少し高く買ってもらえる（だろう）タイミング。今回は初めて宅配買取を利用してみた。査定はまだ先だけど、宅配で送った物に未練はないからよっぽど安価でも売っちゃうと思う。
中には一度も袖を通していないジャケットやワンピースもあり（安物だけど）、相変わらずの買物下手な自分をこっそり反省。

ついでにちまちま買いためてきたフレンズのDVDも売却。こちらも買っただけで一度も見ていないものもある（フレンズ自体は最初から最後まで3回もレンタルで見てるけど。しかも昨年フレンズはブルーレイのコンプリートボックス買ったー。）
いろいろ無駄だわ・・・。この性格は直んないなあ。

あとはアクセサリー売りたい。ゴールドってそこそこ値上がりしてるんだっけ？どこに売れば一番良いのかわからない・・・。
うさんくさい広告出してるとこでもいいのかしら。
こちらは少しはお金になりそう。
売ったお金でまた何かを買って、日本の経済を回すわよ（嘘）

久しぶり。長くログインできなかったの。

今年の1月終わりから通い始めた漢方医。何度か薬を変えつつ、今日まで約半年。ようやく効いてきた気がする。
頭痛がひどく、頻繁に鎮痛剤のんでたんだけど、それがずいぶん少なくなった。
まだたまにのむことはあるけど、いぜんよりかなりラク。

先生が持ってる漢方の一覧表見るとあれこれのみたくなるけど、やっぱり1〜2種類がいいらしい。保険がきく、一度に出せる量に制限があるっていうだけではなく、漢方の効きが鈍ってしまうんだって。
もし可能なら「心を落ち着けるもの」「疲れやすい体質を治すもの」「むくみをとるもの」「眠りやすくなるもの」なんかを処方してもらいたいけど、しょうがないね。

それにしても漢方おもしろい。私も漢方医になりたかったなあ。

ようやく少しラクになったー。微熱って一番しんどいかも。この程度の熱では寝てられないって思うからか仕事しちゃうし、だから治らないんだけど、仕事の効率はいつもの半分・・・ってのを月〜水でやって、今朝ようやく平熱。
喉がまだ痛いから気をつけなくては。

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最近買ったお洋服がなかなかよかった。テロンとしたワンピースとカットソー。お仕事服。最近は堅い仕事減ってるからスーツやテーラードジャケットなんかは不要なんだな。
ずいぶん捨てたけど、もう一度クローゼット整理してムダな物捨てよう（売ろう）。
後は本棚も断捨離が必要だなー。

最近、日記が書けない。
困った。いや差し迫って困ることはないけど。

うちの親が大の猫好きになってるんだけど。昔は猫好きではなかったはずなのに（父）。